要快，否则容易被对手识破，从而失球。突破
方向也要选择对方露空
一侧MAIL)SINA)COM，这样对手才会跟着你跑。
” 邱子皓顿了一下，调匀了呼吸继续说道：“等MAIL)SINA)COM到对手跟上之时，你再急停回来拿球。对手必定会因为重心不稳难以跟上你
MAIL)SINA)COM。至于后面
倒立起球，你可以先不学，那毕竟只是花式而已。如果想直接攻MAIL)SINA)COM克篮下，寻找得分
机会，直接将球搓起就好。
” 邱子皓解释
清楚，花越MAIL)SINA)COM泽看得真切，也听得明白，当下佩服地点了点头。 “你来一遍吧！”邱子皓MAIL)SINA)COM把球递给花越泽，自己站到一旁看着，好帮他纠正动作。 花越泽同样站到罚MAIL)SINA)COM球线附近，开始缓慢地运起球来，超低空运球对他来说不是什么难事，可是超MAIL)SINA)COM低空胯下运球显然就没有那么流畅，运球
高度明显要比邱子皓
高上许多。MAIL)SINA)COM “放低重心，把球运低。
”邱子皓在一旁提点道。 花越泽随即把身体俯得MAIL)SINA)COM更低，超低空胯下运球也玩得有模有样了起来。 “突破，按球，急停，回转MAIL)SINA)COM，搓球。”随着邱子皓
一连口令，花越泽快速朝右侧突破而去，然后嘎然而MAIL)SINA)COM止，稍微停滞后迅速回转原地搓球而起，直攻篮下。
邱子皓赞许地点了点头MAIL)SINA)COM，花越泽
悟性或许不算最好
，但他勤奋是大家有目共睹
。往往一个简单MAIL)SINA)COM
动作，他可能就要练上百遍甚至千遍，直至滚瓜烂熟完全熟练了为止。所以MAIL)SINA)COM经常都是大伙早已回。
